1 vecka kvar
Nu har jag en vecka kvar till min stora utmaning. Syndar mer än vanligt denna vecka och njuter extra mycket av en knäckemacka med ost :-) Tänk så lite som behövs för att glädja en.
Har ingen aning om jag kommer att klara detta, men motivationen finns. Kommer ge gärnet och äta strikt samt hålla hårt på mina träningsdagar med både styrka 5-6 dagar samt kondition 6-7 dagar.
Tufft, men jäkligt kul att se resultatet vid mållinjen.
I dag blev det ett härligt axelpass samt mage. Trodde inte jag skulle orka med dagens styrka, var på galej i helgen och det blev mer än vad jag tålde. Ångrar inget, tvärtom så var det behövligt innan jag kör igång på det seriösa planet nästa vecka.
From måndag 1 mars kommer jag att uppdatera dagligen med träning samt kost. Efter 4 veckor lägger jag upp en ny bild för att se om det skett någon förändring. Ytterligare 4 veckor efter det kommer ännu en ny bild och till sist 4 veckor efter det kommer den avgörande målbilden.
Hoppas innerligt att det kommer ske förändring med synliga resultat.
Som sagt, man vet aldrig fören man provat.
Har ingen aning om jag kommer att klara detta, men motivationen finns. Kommer ge gärnet och äta strikt samt hålla hårt på mina träningsdagar med både styrka 5-6 dagar samt kondition 6-7 dagar.
Tufft, men jäkligt kul att se resultatet vid mållinjen.
I dag blev det ett härligt axelpass samt mage. Trodde inte jag skulle orka med dagens styrka, var på galej i helgen och det blev mer än vad jag tålde. Ångrar inget, tvärtom så var det behövligt innan jag kör igång på det seriösa planet nästa vecka.
From måndag 1 mars kommer jag att uppdatera dagligen med träning samt kost. Efter 4 veckor lägger jag upp en ny bild för att se om det skett någon förändring. Ytterligare 4 veckor efter det kommer ännu en ny bild och till sist 4 veckor efter det kommer den avgörande målbilden.
Hoppas innerligt att det kommer ske förändring med synliga resultat.
Som sagt, man vet aldrig fören man provat.
Kommentarer
Trackback
