I stället för gröt
Blev några dagar utan uppdatering. Sorry! nu är jag tillbaka igen :-)
Ett bra tips till er som inte klarar av gröten eller kanske inte har tid att äta frukost.
Blanda 1dl protein tillsammans med 1-2dl havregryn i ca 2dl vatten eller mjölk. Kör med fördel med en stavmixer och redo att drickas. Provade blanda i lite krossade linfrön, men det blev ingen höjdare. Är man inte känslig för att svälja fibrer så är det kanon för att få igång magen.
Ett bra tips till er som inte klarar av gröten eller kanske inte har tid att äta frukost.
Blanda 1dl protein tillsammans med 1-2dl havregryn i ca 2dl vatten eller mjölk. Kör med fördel med en stavmixer och redo att drickas. Provade blanda i lite krossade linfrön, men det blev ingen höjdare. Är man inte känslig för att svälja fibrer så är det kanon för att få igång magen.
Kommentarer
Postat av: sara jasim
checka dagens fråga..
http://justiice.blogg.se/
Postat av: dimalim
havregrynsgröt tycker inte om mig :P
Postat av: Admin
Dimalim: prova drinken som jag tipsar om, bra kompliment till gröten!
Trackback
